マインドフルネスカード講座


マインドフルネスカード講座

マインドフルネスをカードで実践し、

カウンセリングにも使える講座です。

5種類のカード(各10枚)を順番に使っていたします。

まず、心の問診から始まり

自分が苦手としていること、

今の自分の置かれている状況の認識

本来の自分と再び繋がる。

最後にコミュニケーション能力を高め

人間関係を向上させるコツを身につけます。

その人の持つ心の問題と向き合い

その問題となる原因を突き止め

ストレスを軽減していく過程を

5種類のカードを順を追って進めていきます。

本講座ではカードの意味及び読み方と使い方を学べます。

2回講座

1回訳2時間

テキストとTUNE IN カード付き

対面にはお茶とお菓子が付きます。

講座は対面・オンラインどちらも可能です

詳細はこちらです!

ただいま限定1名

ご予約受付中です。

¥25,000

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